تحذيرات من أضرار النوم على الأرض
تشرين:
يعتقد الكثيرون أن النوم على الأرض يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الظهر والوقوف، على الرغم من أن الدراسات العلمية لم تثبت ذلك، بل ربما لا يكون النوم على الأرض مثالياً للأشخاص الذين يعانون حالات صحية مزمنة أو محدودية الحركة. وفي كل…