تصفح التصنيف

منوعات

طرق طبيعية  للسيطرة على تصلب الشرايين

تشرين: الشرايين المسدودة، والمعروفة أيضاً باسم "تصلب الشرايين"، هي حالة صحية خطيرة تتميز بانسداد الشرايين التي تسمح للدم بالتدفق من القلب إلى جميع أجزاء الجسم. يمكن أن يحدث هذا الانسداد في القلب بسبب الرواسب الدهنية والكوليسترول والمواد…

6 أطعمة نباتية تساعد في بناء العضلات

تشرين إن فكرة بناء العضلات تعتبر عملية لا يستهان بها، إذ تتطلب نظاماً غذائياً معيناً والتزاماً بالتدريبات الرياضية، وبما أن بناء العضلات باتباع نظام غذائي نباتي أمر صعب، لكنه ربما يكون هدفًا سهل المنال طالما تم انتقاء الأطعمة المناسبة.…

دراسة: عمل الأم في المنزل يعادل وظيفة بدوام كامل

تشرين: وظيفة بلا أي يوم عطلة، بلا أي راحة، بلا أي توفير للجهد، وبكامل التركيز على مستوى الأحاسيس والمشاعر.. باختصار هي الأمومة، فالأمهات يقضين أياماً في مهام الأمومة التي تتجاوز أوقات دوام الوظائف النمطية، وهن أشبه بالأبطال الخارقين ولكن…

أدمغة الرجال تتغير عندما يصبحون آباء

تشرين: أظهرت أبحاث حديثة أن أدمغة الرجال تتغير بشكل ملحوظ بعد أن يصبحوا آباء، أسوة بالنساء التي تحدث لديهن تغييرات خلال الحمل وبعد الولادة، تساعدهن على الاستعداد للأمومة. وقد درس فريق من علماء الولايات المتحدة وإسبانيا التغيرات التي…

بوصفها مصدر معلومات موثوقاً.. الأسنان تحكي تاريخ الإنسان

تشرين: توجد الأسنان بوفرة في المواقع الأثرية لأنها أقوى من العظام، وتوفر الأسنان المعلومات حول السمات الوراثية للأفراد أو حتى مجموعات كاملة من السكان، وتشترك الأسنان في شيفرة وراثية مشتركة تحدد نوع صاحبها، ولذلك يمكن تمييز الأسنان…

أول عقار لمعالجة انقطاع النفس أثناء النوم

تشرين: بشهادة نحو مليار مريض، لا شيء أصعب من انقطاع التنفس أثناء الليل، والذي ينذر بنقص النوم وبالتالي صعوبات كبيرة ببدء يوم جديد دون متاعب. فقد كشفت دراسة عالمية عن عقار مخصص لمرض السكري من النوع الثاني، اسمه «تيرزيباتيد»، كأول علاج…

عادات يومية بسيطة تزيد من هرمونات السعادة

تشرين: يمكن تعزيز إنتاج الجسم لهرمونات السعادة مثل السيروتونين والدوبامين والأوكسيتوسين والإندورفين، التي تلعب دوراً حاسماً في تحسن الحالة المزاجية والشعور بالانتعاش والرضا، من خلال بعض العادات اليومية الصغيرة التي يمكنها أن تعزز الحالة…

مركب جديد يضيء خلايا الورم في المخ ويدمرها بشكل انتقائي

تشرين: يتم استخدام الأشعة السينية عالية الطاقة في العديد من أنواع السرطان لأغراض علاجية، وبفضل توفّر التقنيات الحديثة، أصبح العلاج الإشعاعي أكثر دقة، ومن ثّم أيضاً أكثر فعالية وملائمة، حيث يُعد طريقة علاج مهمة للغاية للقضاء على السرطان.…

خطوات بسيطة لمنع نزيف الأنف أثناء موجة الحر

تشرين: مع اشتداد درجات الحرارة قد تسبب الآثار الجانبية لها مشاكل صحية مثل الجفاف وضربة الشمس والطفح الجلدي وغيرها، ومن المشاكل الشائعة التى تحدث خلال هذا الموسم هى نزيف الأنف، إذ يتسبب الطقس الحار في تزايد حالات نزيف الأنف، ويرجع السبب…

طبيب أمريكي يعترف بأن إجراءات “كورونا” لم تبنَ على أساس علمي

تشرين: اعترف طبيب الأمراض المعدية بصفته مدير المعهد الوطني للأمراض المعدية في الولايات المتحدة، بأن بعض إجراءات التباعد التي تم اتخاذها لمواجهة جائحة "كورونا"، لم تكن ذات أساس علمي. وأكد فاوتشي، للجنة الفرعية المختارة المعنية بجائحة…
آخر الأخبار