صحة

الشاي مشروب صحي، ولكن يمكن أن يكون ضاراً بالصحة إذا أسيء استخدامه، إذ تحتوي أوراق الشاي على مادة البوليفينول والأحماض الأمينية والكافيين والسكريات، بالإضافة إلى بعض المعادن، مع الاستهلاك المتكرر للشاي، هذه العناصر المفيدة للصحة الجسدية…

أكدت الطبيبة البريطانية ديبورا أن حدوث عتامة في قرنية مقلة العين وتشكل لويحات صفراء على الجفن يمكن أن تشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، ومن الممكن تحديد محتوى هذه المادة في الدم فقط بمساعدة الفحوصات، ولكن هناك أربع علامات يجب…

كثيراً ما كان التشريح الفعلي للجثث البشرية أساس علم التشريح والذي أوصل العلماء لاكتشاف أدق الأمور في جسم الإنسان وإيجاد العلاج للأمراض المستعصية، فقد اكتشف عدد من الباحثين من جامعة بازل السويسرية، منطقة غير مكتشفة من قَبل لعضلات الفك.…

رغم فوائد ثمرة البوملي العديدة لجسم الإنسان التي -حسب أخصائي التغذية- تعزز المناعة، وتحسن الصحة العامة والمزاج، كما تساعد هذه الفاكهة في تسريع التخلص من إفرازات الجسم السامة، وفي امتصاص العناصر الغذائية إلا أنها تشكل ضرراً على فئات معينة…

أعلنت الدكتورة سفيتلانا فوس خبيرة التغذية الأوكرانية أن الأطعمة النشوية والأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، يمكن أن تحفز عملية التخمر في المعدة، مشيرةً إلى أن الإفراط في تناول الطعام، وسوء مضغه وشرب كمية كبيرة من الماء أثناء تناوله، يحفز…

من المستحيل تغيير بعض عوامل خطر الإصابة بالخرف، مثل العمر والجينات، ومع ذلك تشير الأبحاث إلى أن عوامل الخطر الأخرى قد تكون مهمة أيضاً، وربما يمكن تغييرها. وتقول هيئة الرعاية الصحية في تكساس: إن التوابل مثل الكمون والقرفة تحتوي على الكثير…

يعرّضك ارتفاع ضغط الدم، الملقب بـ«القاتل الصامت»، لخطر أكبر للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، ولن يدرك الكثير من الناس أنهم مصابون بالحالة، لعدم ظهور أي أعراض تقريباً. ويعد تغيير نظامك الغذائي وإدخال المزيد من التمارين في روتينك، من أكثر…

حصد وباء كورونا أرواح الملايين حول العالم، لم يرحم صغيراً أو كبيراً بل غيّر وجه العالم أجمع فجأةً تغيَّر كل شيء، فالكمامَة أصبحت قناعاً لكل وجهٍ يخاف من أي عدوى وأماكننا المفضلة باتت مصدر قلقٍ لنا، وباتت العزلة هي حلُّنا الوحيد للشعور…

تحدثت خبيرة التغذية يوليا بولوفينسكايا عن خطر البرتقال ويمكن أن يؤثر تناوله سلباً على صحة الإنسان. وأكدت الخبيرة أن هذه الحمضيات من المواد المسببة للحساسية القوية، لا ينبغي استهلاكها بكميات كبيرة، لأن هذا يمكن أن يسبب الحساسية أو صدمة…

أظهرت دراسة أجراها علماء من هونغ كونغ أن متحور كورونا "أوميكرون" يصيب ويتكاثر في القصبات الهوائية بمعدل 70 مرة أسرع، مقارنة بمتحور "دلتا" وفيروس "كورونا" الأصلي "سارس- كوف– 2". وقال بيان أكاديمي بهذا الشأن: أظهرت دراسة أجراها باحثون من…