طبيبة تكشف فوائد النشاط البدني مدة 10 دقائق لصحة القلب والأوعية الدموية
أعلنت البروفيسورة نانا بوغوسوفا أخصائية أمراض القلب نائب مدير مركز تشازوف لبحوث طب القلب الوقائي بوزارة الصحة الروسية، أن 10 دقائق من النشاط البدني مفيدة للقلب.
وتشير البروفيسورة في حديث لصحيفة «غازيتا» الروسية، إلى أنه للحفاظ على صحة…