الشيخوخة الصحية تتضمن العيش حتى 70 عاماً دون وجود أمراض مزمنة.. وهذا سرها
تشرين:
وجدت دراسة جديدة أنه كلما قل الوقت الذي تقضيه في الجلوس على الأريكة كان ذلك أفضل لشيخوخة صحية.
ونقلت مجلة «ميديكال إكسبريس» الأكاديمية التي تعنى بشؤون الطب والأمراض عن الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة «JAMA Network Open»، أن…