ابتعد عن السكر

تشرين: وجد باحثون رابطاً بين اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن، وبين الحصول على عمر بيولوجي أصغر على مستوى الخلايا. وخلال دراستهم، نظر الباحثون في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو إلى كيفية تأثير ثلاثة مقاييس مختلفة للأكل…