هذه الفاكهة تساعد على تخفيض الوزن وإبطاء الشيخوخة
تشرين:
يعدّ البرتقال أحد أكثر الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، فهو يساعد أولئك الذين يريدون التخلص من الوزن الزائد، لأنه يحتوي على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم ويشبع الجسم بسرعة.
ونقلت صحيفة غازيتا الروسية عن فريق للخبراء قولهم، أن…