تصفح الوسم

الشعور بالانشغال الدائم

الشعور بالانشغال الدائم يضعف الأداء ويضر الصحة العقلية

تشرين قد يؤدي الشعور بالانشغال الشديد، أو عدم وجود وقت لديك للقيام بما تريد إلى ظاهرة تسمى «المجاعة الزمنية»، ويمكن أن تؤدي إلى ضعف أداء العمل والإرهاق، وفقاً لما أكدته أستاذة علم النفس بجامعة ييل لوري سانتوس الأميركية. وفي مؤتمر «SXSW»…
آخر الأخبار