تصفح الوسم

فوائد صحية

ملعقة من زيت الزيتون يومياً.. فوائد صحية متعددة وتحمي من الخرف

تشرين: توصل أحدث الأبحاث العلمية إلى أن إضافة زيت الزيتون إلى النظام الغذائي اليومي له فوائد صحية متعددة، ومنها الحماية ضد الخرف. فقد كشفت دراسة أميركية حديثة، نشرت في مجلة «ساينس أليرت» العلمية أنّ إضافة ملعقة زيت زيتون إلى النظام…

الشوفان فوائد صحية كثيرة.. والسوري الأفضل عالمياً

تشرين: يعدّ الشوفان نباتاً عشبياً يشبه الحنطة والشعير في الشكل، وهو نبات غني بالطاقة والألياف والمعادن والفيتامينات والبروتين. يزرع الشوفان في سورية ويقدر حجم الإنتاج السنوي بـ 195 طناً، وهو من أفضل أنواع الشوفان في العالم، يزرع في…
آخر الأخبار