استنشاق العطور أثناء النوم يرفع مستوى الذكاء

تشرين- رصد:

كشفت دراسة حديثة، أن استنشاق بعض العطور أثناء النوم، يمكن أن يعزز الذكاء والأداء المعرفي، ويقوي ‏الاتصال بين المناطق العصبية، التي تنطوي على الذاكرة واتخاذ القرار.‏
كما اكتشف الباحثون من جامعة كاليفورنيا، أن بعض الروائح من الممكن أن تحسن وظائف المخ والأداء المعرفي.
وتوصل معدو الدراسة إلى استنتاجهم المثير بعد إجرائهم دراسة على روائح النوم، التي شملت 43 رجلاً وامرأة، تراوح أعمارهم بين 60 و85 عاماً.
وفي التجربة، استخدم الباحثون زيوتاً طبيعية، مثل روائح الورد، البرتقال، الأوكالبتوس، الليمون، النعناع، إكليل الجبل، والخزامى، لاختبار النظرية، وفقاً لموقع Science Alert.
وتم تزويد بعض أعضاء المجموعة برائحة “زائفة”، تحتوي فقط على كميات ضئيلة من الرائحة كعنصر تحكم، وتم توجيه كل مشارك في الدراسة لاستخدام أحد الزيوت مع موزع لرائحة منزلهم لمدة ساعتين كل ليلة، على مدار ستة أشهر.
كما طلب من المجموعة طوال فترة الدراسة، تجربة كل روائح النوم، من دون شم رائحة واحدة، ثم تم إجراء الاختبارات عليهم، التي تضمنت مهارات الذاكرة والتعلم اللفظي والتخطيط وتحويل الانتباه، وكانت النتائج في النهاية مقنعة جداً.
ووفقاً للدراسة، فقد كان هناك فرق هائل بنسبة 226 في المئة بين المجموعة المزودة بروائح النوم الحقيقية والمجموعة الضابطة، إذ شهدت مجموعة العطور تغييراً كبيراً في روابط أدمغتهم بين الذاكرة والتفكير.
وخلص باحثو الدراسة، إلى أن رش هذه العطور في جميع أنحاء غرفة النوم قبل النوم، قد يساعد على إبطاء الظروف التي تؤدي إلى التدهور المعرفي، مثل الخرف، وذلك لأنها تعمل بشكل أساسي عن طريق تحفيز المادة الرمادية في الدماغ أثناء النوم، وإبقائها منشغلة تماماً، مثل السمع والبصر.
يذكر أن كثيراً من أنواع العطور النسائية تتكون من زيوت عطرية علاجية لها تأثير مهدئ على العقل، وتساعد في النوم بشكل أفضل.