فوائد تناول كوب من الماء على الريق
تشرين:
أعلنت الدكتورة يلينا أوستينوفا خبيرة التغذية الروسية أن تناول كوب من الماء على معدة فارغة في الصباح يخفض خطر تشكل حصى الكلى والالتهابات.
وتشير الطبيبة وفقاً لموقع صحيفة «غازيتا» الروسي، إلى أن عادة تناول كوب من الماء على معدة…