ميديا ومنوعات

تشرين: تعد القهوة مشروباً معقداً يحتوي على أكثر من 1000 مركب كيميائي، العديد منها له خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، إلا أن تحديد كيفية تأثيرها على الأمعاء أمر صعب. ويعتقد معظم الناس أن الكافيين الموجود في القهوة يحفز حركة الأمعاء، ما…

تشرين: عمليات نقل الدم تكون في الكثير من الأحيان ضرورية لإنقاذ حياة المرضى الذين يحتاجون إلى تعويض الدم المفقود بسبب جراحة أو إصابة. والمشكلة هي أن إمدادات الدم قد لا تكون متوافرة، وهي معضلة يعاني منها كثيرون حول العالم، وما يزيد…

تشرين: كشفت دراسة طبية حديثة واعدة أن اختباراً بسيطاً للدم يمكن أن يحدد علامات 19 نوعاً مختلفاً من السرطان، وأن البروتينات الموجودة في الدم يمكن أن تنبئ بخطر الإصابة بالسرطان قبل أكثر من سبع سنوات من تشخيصه. وقام العلماء في جامعة…

تشرين: النعناع عشبة موطنها الأصلي في أوروبا وآسيا وقد استخدم الناس النعناع لفترات طويلة نظراً لنكهته اللذيذة وخصائصه الطبية، وقد اعتاد كثير من الناس على شرب النعناع لأنهم يستمتعون بطعمه، كما يستخدم النعناع كمكون في معاجين الأسنان،…

تشرين: يقال إن أصل هذه الزهرة البرية مستمد من حوريات الغابة، وحسب الأسطورة الرومانية، فإن ملك الغابة غضب من حبيبته عندما راقصت ملكاً غيره، وتفادياً لموقفها المحرج حوّلت نفسها إلى زهرة الربيع، لذلك تمتاز الزهرة بالبساطة والتواضع، وكثيراً ما…

تشرين: مصطلح «كابوس» يشير إلى الأحلام المفزعة و المخيفة التي يراها النائم في منامه، وفي كثير من الأحيان تجعل الشخص يستيقظ من نومه بشكل مزعج مع سرعة نبضات القلب، ويرجع حدوثها في العادة إما لأسباب فيزيولوجية مثل ارتفاع درجة حرارة الجسم، أو…

تشرين: في محاولة لدعم الصحة العقلية والنفسية للموظفين، وتعزيز التوازن الصحي بين العمل والحياة، أتاحت شركة صينية للعاملين بها خيار أخذ «إجازة تعاسة» في حال شعورهم بأنهم ليسوا سعداء، ولا يرغبون في الذهاب لعملهم. وحسب صحيفة «ساوث تشاينا…

تشرين: قالت اختصاصية الأرصاد الجوية الروسية مارينا ماكاروفا: إن أعمدة الضوء الساطع قد تظهر في سماء روسيا صباحاً ومساءً في الفترة الانتقالية بين الربيع والصيف، حيث تنزلق الشمس ببطء نحو الأفق، وبعد حوالي نصف ساعة يظهر شعاع أحمر اللون من فوق…

تشرين: يمكن أن يؤثر الأرق على الصحة الجسدية والعقلية، وهناك العديد من الأشياء التي قد تجعلك مستيقظاً في الليل، بما في ذلك الكافيين والتوتر والأفكار المقلقة. وبهذا الصدد، شاركت تشانلي لي، الممارسة للطب الصيني التقليدي، حيلة مذهلة…

تشرين: يعدّ زيت السمك مصدرًا غنيًا بأحماض «أوميغا 3» الدهنية، وغالباً ما يوصى به كوسيلة غذائية وقائية لدرء تطور أمراض القلب والأوعية الدموية. لكن دراسة جديدة، شملت أكثر من 415 ألف شخص، وجدت أن تناول المكملات الغذائية الشائعة لزيت السمك…