تصفح التصنيف

ميديا ومنوعات

هكذا نخفف من قلق أطفالنا وتوترهم خلال فترة الامتحانات

تشرين: تعدّ فترة الامتحانات من أكثر الفترات توتراً وضغطاً على الطلاب، حيث يتعرضون للضغوطات النفسية والمدرسية نتيجة التحضير للامتحانات والضغط لتحقيق النجاح. ويرى الخبراء أنه يقع على المعلمين والأسر دور كبير في تهيئة الطلبة للتعامل مع…

زهرة الآلام أو «زهرة العاطفة».. مكمّل خارق لتخفيف التوتر والقلق!

تشرين: تعد مشاعر التوتر والقلق جزءاً من التجربة الإنسانية، ولكن التعرض لها باستمرار يمكن أن يكون مزعجاً وحتى منهكاً، وعلى الرغم من توفر الدعم والعلاج لمثل هذه المشكلات، إلّا أنّ هناك طرقاً يمكن من خلالها المساعدة في تخفيف مشاعر القلق.…

ملعقة من زيت الزيتون يومياً.. فوائد صحية متعددة وتحمي من الخرف

تشرين: توصل أحدث الأبحاث العلمية إلى أن إضافة زيت الزيتون إلى النظام الغذائي اليومي له فوائد صحية متعددة، ومنها الحماية ضد الخرف. فقد كشفت دراسة أميركية حديثة، نشرت في مجلة «ساينس أليرت» العلمية أنّ إضافة ملعقة زيت زيتون إلى النظام…

مستويات خطرة في تفشي مرض قاتل في اليابان

تشرين: وصلت معدلات الإصابة بمرض المكورات العقدية الانحلالية إلى مستويات خطرة في اليابان، حيث يسبب المرض تموّت أنسجة الذراعين والساقين، وينتهي بوفاة المصاب. ونقل تلفزيون محلي عن المعهد الوطني للأمراض المعدية، أن اليابان سجلت منذ بداية…

خلل في «هرمون «غريلين» يسبب الشعور بالجوع طوال الوقت

تشرين: يعاني بعض الأشخاص من الشعور بالجوع بشكل متواصل، ما يدفعهم إلى الإفراط في تناول الطعام ويسبب لهم الكثير من المشكلات الصحية والنفسية. وحسب الخبراء فإن من أهم العوامل التي تؤدي إلى الإقبال على تناول الطعام، حدوث خلل في هرمون غريلين…

«دار سوذبيز» تعرض عقداً من الألماس الأصفر بـ6 ملايين دولار

من المتوقع أن يطرح بروش من الألماس الأصفر شبيه بالذي ارتدته الملكة البريطانية الراحلة إليزابيث الثانية للبيع بنحو 6 ملايين دولار في مزاد تنظمه «دار سوذبيز» في جنيف هذا الأسبوع. وألماسة «ألنات»، التي تحمل اسم مالكها الأول وهو رياضي بريطاني،…

طقطقة الظهر شعور بالراحة وأضرار جسيمة

تشرين: يعتاد الكثير من البشر على القيام بطقطقة الظهر أو حتى الرقبة بهدف الشعور بالراحة وهو ما قد يتعزز عند سماع صوت الطقطقة، وسط تساؤل عن مدى كون هذا التصرف آمناً؟ بينما يؤكد الخبراء أنها تنطوي على أضرار كامنة، ويمكن أن تؤدي إلى مزيد من…

4 فوائد لاستخدام الفلفل الأسود

تشرين: كشف عالم الأحياء رومان أوبارين، الأستاذ المشارك في قسم الأحياء العامة والبيئة الحيوية بكلية العلوم الطبيعية بجامعة التعليم الروسية فوائد الفلفل الأسود. ويقول أوبارين حسب ما نقلت صحيفة «إزفيستيا»: ان «الفلفل الأسود هو ثمرة نبات…

أنظمة الفصائل الدموية وتشخيص مخاطر نقل الدم

دمشق - رجاء عبيد: زمرة الدم أو فصيلة الدم «Blood Type» هي نوع من البروتينات والسكريات التي توجد على سطح خلايا الدم الحمراء وتعطي الدم نوعه، ويوجد نظامان أساسيان لفحص الدم، هما أنظمة فصائل الدم « ABO»، والنظام الريزيسي «Rh». الدكتورة حلا…

طريقة بسيطة لتحسين صحة الرجال في منتصف العمر

تشرين: يمكن للرجال في منتصف العمر تحسين حالتهم الصحية باستبدال حصة واحدة على الأقل من اللحوم الحمراء بالأطعمة النباتية. وتشير الدكتورة نوريا ديانوفا خبيرة التغذية والمديرة التنفيذية لمركز بحوث التغذية الصحية إلى أن الحالة الصحية للرجال…
آخر الأخبار